9.1 km | 00:58:39 | 06:28/km日期: 2023-07-21 23:43 - 平均心率: 109 - 卡路里: 400 Cal - 平均步頻: 144
Pace: 07'52" / 06'48" / 06'56" / 06'52" / 06'44" / 06'21" / 05'48" / 05'27" / 05'34" / 05'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'52" (+02'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'47" (+01'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'56" (+01'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'51" (+01'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'43" (+01'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'20" (+00'54") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'48" (+00'22") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'26" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'33" (+00'07") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'12" | 55 / 9055 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
157.01 km 
NEW BALANCE Rebel2 累積 :
2348.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'52" | 00:07'52" |
| 2 | 06'48" | 00:14'40" |
| 3 | 06'56" | 00:21'36" |
| 4 | 06'52" | 00:28'28" |
| 5 | 06'44" | 00:35'12" |
| 6 | 06'21" | 00:41'33" |
| 7 | 05'48" | 00:47'21" |
| 8 | 05'27" | 00:52'48" |
| 9 | 05'34" | 00:58'22" |
| 9.1 | 05'05" | 00:58'39" |
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