5.2 km | 00:49:58 | 09:36/km日期: 2023-07-21 17:36 - 平均心率: 98 - 踏頻: 72 - 卡路里: 250 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 59%
Pace: 08'25" / 10'40" / 09'31" / 09'06" / 10'11" / 10'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'24" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'40" (+02'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'31" (+01'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'05" (+00'41") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'10" (+01'46") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'13" (+01'49") | 204 / 5204 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 373.53 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'25" | 00:08'25" |
| 2 | 10'40" | 00:19'05" |
| 3 | 09'31" | 00:28'36" |
| 4 | 09'06" | 00:37'42" |
| 5 | 10'11" | 00:47'53" |
| 5.2 | 10'11" | 00:49'58" |
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