6.2 km | 01:47:25 | 17:25/km日期: 2023-07-23 06:06 - 總爬升: 346 m - 平均心率: 112 - 卡路里: 546 Cal - 平均步頻: 140 - 溫度: 26°C - 濕度: 98%
Pace: 08'56" / 11'57" / 14'15" / 39'20" / 16'45" / 15'01" / 07'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'56" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'56" (+03'00") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'15" (+05'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 39'19" (+30'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 16'45" (+07'49") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 15'00" (+06'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'11" | 164 / 6164 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 139~169 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 169~190 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 190~196 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 196~208 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 208~214 | 97.5~100% |
| 最大心率為214 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
164.96 km 
亞瑟士 speed3 累積 :
5132.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'56" | 00:08'56" |
| 2 | 11'57" | 00:20'53" |
| 3 | 14'15" | 00:35'08" |
| 4 | 39'20" | 01:14'28" |
| 5 | 16'45" | 01:31'13" |
| 6 | 15'01" | 01:46'14" |
| 6.2 | 07'12" | 01:47'25" |
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