6.0 km | 00:35:19 | 05:52/km日期: 2016-03-05 14:16 - 平均心率: 164 - 卡路里: 424 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 45%
Pace: 05'16" / 05'20" / 05'53" / 06'17" / 06'04" / 06'42" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'16" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'20" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'53" (+00'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'16" (+01'00") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'03" (+00'47") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'25" (+01'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'52" (+01'36") | 10 / 6010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 40.11 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'16" | 00:05'16" |
| 2 | 05'20" | 00:10'36" |
| 3 | 05'53" | 00:16'29" |
| 4 | 06'17" | 00:22'46" |
| 5 | 06'04" | 00:28'50" |
| 6 | 06'42" | 00:35'32" |
| 6.0 | 06'20" | 00:35'36" |
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