6.7 km | 00:41:39 | 06:12/km日期: 2016-03-05 10:47 - 平均心率: 155 - 卡路里: 421 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 67%
Pace: 08'53" / 05'46" / 06'10" / 05'55" / 06'20" / 06'15" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'49" (+01'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'46" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'10" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'55" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'20" (+00'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'15" (+00'29") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'14" (+00'28") | 703 / 6703 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 108.33 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'53" | 00:08'53" |
| 2 | 05'46" | 00:14'39" |
| 3 | 06'10" | 00:20'49" |
| 4 | 05'55" | 00:26'44" |
| 5 | 06'20" | 00:33'04" |
| 6 | 06'15" | 00:39'19" |
| 6.7 | 06'15" | 00:43'43" |
展開計圈分析
留言 
