8.0 km | 00:51:04 | 06:20/km日期: 2023-07-26 18:58 - 平均心率: 122 - 卡路里: 480 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 29°C - 濕度: 77%
Pace: 05'55" / 05'57" / 06'09" / 08'16" / 06'09" / 06'51" / 06'44" / 06'24" / 06'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'02" (+00'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'56" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'07" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'30" (+00'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'09" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'51" (+00'55") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'43" (+00'47") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'24" (+00'28") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'38" (+00'42") | 48 / 8048 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 199.99 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 05'57" | 00:11'52" |
| 3 | 06'09" | 00:18'01" |
| 4 | 08'16" | 00:26'17" |
| 5 | 06'09" | 00:32'26" |
| 6 | 06'51" | 00:39'17" |
| 7 | 06'44" | 00:46'01" |
| 8 | 06'24" | 00:52'25" |
| 8.0 | 06'54" | 00:52'45" |
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