8.0 km | 00:47:18 | 05:54/km日期: 2023-07-27 10:11 - 平均心率: 133 - 卡路里: 469 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 29°C - 濕度: 79%
Pace: 21'29" / 06'09" / 05'55" / 05'44" / 05'55" / 05'59" / 05'54" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'43" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'07" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'54" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'44" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'54" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'58" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'53" (+00'10") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'01" (+00'18") | 997 / 7997 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
182.29 km 
母子鱷魚 BN520 淺粉 累積 :
578.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 21'29" | 00:21'29" |
| 2 | 06'09" | 00:27'38" |
| 3 | 05'55" | 00:33'33" |
| 4 | 05'44" | 00:39'17" |
| 5 | 05'55" | 00:45'12" |
| 6 | 05'59" | 00:51'11" |
| 7 | 05'54" | 00:57'05" |
| 8.0 | 06'00" | 01:03'05" |
留言 
展開計圈分析
