8.1 km | 00:53:12 | 06:33/km日期: 2016-03-08 20:03 - 平均心率: 150 - 卡路里: 475 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 84%
Pace: 07'00" / 08'13" / 07'35" / 07'12" / 05'24" / 04'38" / 07'22" / 05'11" / 05'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'00" (+02'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'13" (+03'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'34" (+02'57") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'11" (+02'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'24" (+00'47") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'37" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'22" (+02'45") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'11" (+00'34") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'41" (+01'04") | 107 / 8107 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
100.25 km 
ASICS GT-2000 累積 :
130.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'00" | 00:07'00" |
| 2 | 08'13" | 00:15'13" |
| 3 | 07'35" | 00:22'48" |
| 4 | 07'12" | 00:30'00" |
| 5 | 05'24" | 00:35'24" |
| 6 | 04'38" | 00:40'02" |
| 7 | 07'22" | 00:47'24" |
| 8 | 05'11" | 00:52'35" |
| 8.1 | 05'43" | 00:53'12" |
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