terry liu 2016/03/06 訓練日誌 | Marathon's World

terry liu 高雄
ID 149094

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9.5 km | 00:54:05 | 05:43/km

日期: 2016-03-06 18:19 - 卡路里: 647 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 76%

Pace: 05'56" / 05'34" / 05'55" / 05'37" / 05'47" / 05'43" / 05'43" / 05'53" / 05'25" / 05'35" /

3月累積里程 : 109.66 km

MIZUNO Wave Sayonara 累積 : 1181.8 km

GPX 上傳 | 8 years ago

林建誠, 信佳和其他 13 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'56"	00:05'56"
2	05'34"	00:11'30"
3	05'55"	00:17'25"
4	05'37"	00:23'02"
5	05'47"	00:28'49"
6	05'43"	00:34'32"
7	05'43"	00:40'15"
8	05'53"	00:46'08"
9	05'25"	00:51'33"
9.5	05'35"	00:54'05"

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