kjlin 2016/03/07 訓練日誌 | Marathon's World

kjlin 新北市
ID 150899

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1.2 km | 00:09:46 | 08:01/km

日期: 2016-03-07 07:12 - 卡路里: 82 Cal - 總步數: 1490 - 平均步頻: 152 - 平均步幅: 81 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 83%

Pace: 08'19" / 06'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

08'19"

(08'19")

08'18"

1001 / 1001

151 / 79

2

01'27"

(09'46")

06'40"

217 / 1218

158 / 94

3月累積里程 : 173.32 km

夾腳拖黃.橘.白.藍累積 : 10957.6 km

MW Watch 上傳 | 8 years ago

丁國泰, 賴秋景和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'19"	00:08'19"
1.2	06'40"	00:09'46"

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