6.2 km | 00:46:00 | 07:27/km日期: 2023-08-04 17:30 - 平均心率: 146 - 卡路里: 467 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 31°C - 濕度: 81%
Pace: 06'13" / 06'45" / 06'38" / 06'44" / 06'41" / 11'03" / 11'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'13" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'45" (+00'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'37" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'44" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'41" (+00'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'02" (+04'49") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'51" (+05'38") | 163 / 6163 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 81.72 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 06'45" | 00:12'58" |
| 3 | 06'38" | 00:19'36" |
| 4 | 06'44" | 00:26'20" |
| 5 | 06'41" | 00:33'01" |
| 6 | 11'03" | 00:44'04" |
| 6.2 | 11'49" | 00:46'00" |
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