77 2023/08/06 訓練日誌 | Marathon's World

77 高雄
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8.2 km | 01:16:16 | 09:20/km

日期: 2023-08-06 09:07 - 卡路里: 477 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 90%

Pace: 07'57" / 08'11" / 09'21" / 10'35" / 09'13" / 10'14" / 09'15" / 09'07" / 15'12" /

基本訓練

8月累積里程 : 269.88 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'57"	00:07'57"
2	08'11"	00:16'08"
3	09'21"	00:25'29"
4	10'35"	00:36'04"
5	09'13"	00:45'17"
6	10'14"	00:55'31"
7	09'15"	01:04'46"
8	09'07"	01:13'53"
8.2	15'27"	01:16'19"

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朋友動態

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8.3 km | 00:55:57 | 06:46/km

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成績 : 01:07:05

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