5.2 km | 00:36:08 | 06:54/km日期: 2023-08-14 05:26 - 平均心率: 130 - 卡路里: 326 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 27°C - 濕度: 96%
Pace: 07'09" / 06'43" / 06'55" / 06'49" / 06'57" / 06'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'09" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'42" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'55" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'48" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'56" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'54" (+00'12") | 229 / 5229 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
114.51 km 
adidas Adizero Boston 9 累積 :
967.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'09" | 00:07'09" |
| 2 | 06'43" | 00:13'52" |
| 3 | 06'55" | 00:20'47" |
| 4 | 06'49" | 00:27'36" |
| 5 | 06'57" | 00:34'33" |
| 5.2 | 06'54" | 00:36'08" |
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