6.4 km | 00:39:57 | 06:15/km日期: 2023-08-15 19:39 - 平均心率: 137 - 卡路里: 380 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 31°C - 濕度: 67%
Pace: 06'16" / 06'09" / 06'16" / 06'14" / 06'23" / 06'12" / 06'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'16" (+00'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'08" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'15" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'14" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'23" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'11" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'14" (+00'06") | 394 / 6394 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
155.84 km 
Reebox sole fury 累積 :
258.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 06'09" | 00:12'25" |
| 3 | 06'16" | 00:18'41" |
| 4 | 06'14" | 00:24'55" |
| 5 | 06'23" | 00:31'18" |
| 6 | 06'12" | 00:37'30" |
| 6.4 | 06'15" | 00:39'58" |
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