Michael 2016/03/19 訓練日誌 | Marathon's World

Michael 高雄
ID 178891

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2.0 km | 00:30:37 | 15:13/km

日期: 2016-03-19 23:58 - 地點: 夜巡覓食 - 天氣: Hot - 卡路里: 119 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 92%

Pace: 19'51" / 1161'06" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

19'50"

(19'50")

19'50" (+09'07")

1000 / 1000

2

10'43"

(30'34")

10'43"

1000 / 2000

3

00'03"

(30'37")

10'45" (+00'02")

5 / 2005

高雄

Michael

碳烤

cathy 和 Ryuichi 樂福哥說推

·

高雄

Michael

擔仔麵

cathy 和 Ryuichi 樂福哥說推

·

高雄

Michael

蚵仔煎

cathy 和 Ryuichi 樂福哥說推

·

高雄

Michael

大肉粽及菜棕

Ryuichi 樂福哥說推

·

高雄

Michael

米糕

cathy 和 Ryuichi 樂福哥說推

·

高雄

Michael

福記肉圓

cathy, Sherry Hsieh 和其他 1 人說推

·

cathy 肉圓,你在哪裡@@

2016-03-30 15:05 ·

古都小吃~

3月累積里程 : 114.23 km

PUMA IGNITE 累積 : 946.7 km

TCX 上傳 | 8 years ago

張重聰, 曾淑惠和其他 55 人說推

·

觀看另 1 則留言

Michael RE：哈哈，有兩項是用看的啦！

2016-03-21 20:39 ·

1 個人推

Ryuichi 樂福哥一個晚上，您吃了這麼多!^_^!巷子內的行家+1

2016-03-23 19:19 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	19'51"	00:19'51"
2.0	10'23"	00:30'18"

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