10.0 km | 01:04:36 | 06:26/km日期: 2023-08-16 05:35 - 地點: …… - 天氣: 晴轉陰又轉雨 - 平均心率: 126 - 卡路里: 528 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 90%
Pace: 06'19" / 05'59" / 05'55" / 06'12" / 06'26" / 06'26" / 06'20" / 06'12" / 06'18" / 06'14" / 56'15" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
304.92 km 
媽媽牌 肉腳一號 累積 :
95.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 05'59" | 00:12'18" |
| 3 | 05'55" | 00:18'13" |
| 4 | 06'12" | 00:24'25" |
| 5 | 06'26" | 00:30'51" |
| 6 | 06'26" | 00:37'17" |
| 7 | 06'20" | 00:43'37" |
| 8 | 06'12" | 00:49'49" |
| 9 | 06'18" | 00:56'07" |
| 10 | 06'14" | 01:02'21" |
| 10.0 | 57'15" | 01:04'36" |
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