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    林哲正 南投
    ID 1090
    208 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    林哲正
    12 H | 71.5 km | 10:04/km | 第111馬
    2016第五屆「北大超馬　堅持到底」12小時超級馬拉松計時賽
    官方成績
    日期2016-03-20
    成績71.52 km
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度10:04/km
    日期: 2016-03-20 06:01 - 總爬升: 232 m - 地點: 台北大學三峽校區 - 天氣: 陰 - 卡路里: 3861 Cal - 總步數: 81666 - 平均步頻: 146 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 87%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)步頻 / 步幅(cm)
    1
    05'34"  (05'34")
    		05'31" (+00'34")1006 / 1006177 / 101
    2
    04'59"  (10'33")
    		04'57"1005 / 2012180 / 111
    3
    05'02"  (15'35")
    		05'01" (+00'04")1000 / 3013180 / 110
    4
    05'08"  (20'43")
    		05'07" (+00'10")1003 / 4016178 / 109
    5
    05'09"  (25'52")
    		05'06" (+00'09")1008 / 5024179 / 108
    展開計圈分析
    6
    05'12"  (31'04")
    		05'10" (+00'13")1004 / 6028180 / 107
    7
    05'42"  (36'46")
    		05'38" (+00'41")1009 / 7038169 / 104
    8
    05'25"  (42'11")
    		05'21" (+00'24")1010 / 8048180 / 103
    9
    05'39"  (47'50")
    		05'37" (+00'40")1004 / 9053176 / 100
    10
    06'04"  (53'54")
    		06'03" (+01'06")1001 / 10055169 / 97
    11
    05'30"  (59'24")
    		05'30" (+00'33")1000 / 11055181 / 100
    12
    06'02"  (01:05'26")
    		05'58" (+01'01")1008 / 12063169 / 98
    13
    05'31"  (01:10'57")
    		05'30" (+00'33")1001 / 13064183 / 99
    14
    05'18"  (01:16'15")
    		05'15" (+00'18")1008 / 14072184 / 102
    15
    05'53"  (01:22'08")
    		05'50" (+00'53")1005 / 15078177 / 96
    16
    05'47"  (01:27'55")
    		05'45" (+00'48")1004 / 16083182 / 95
    17
    05'44"  (01:33'39")
    		05'43" (+00'46")1002 / 17085181 / 96
    18
    07'08"  (01:40'47")
    		07'05" (+02'08")1004 / 18090142 / 99
    19
    05'58"  (01:46'45")
    		05'56" (+00'59")1003 / 19094180 / 93
    20
    05'48"  (01:52'33")
    		05'47" (+00'50")1000 / 20094181 / 95
    21
    06'52"  (01:59'25")
    		06'51" (+01'54")1000 / 21094155 / 93
    22
    05'50"  (02:05'15")
    		05'50" (+00'53")1000 / 22094181 / 94
    23
    05'53"  (02:11'08")
    		05'52" (+00'55")1001 / 23096182 / 93
    24
    07'14"  (02:18'22")
    		07'11" (+02'14")1006 / 24102141 / 98
    25
    06'06"  (02:24'28")
    		06'05" (+01'08")1002 / 25105180 / 90
    26
    06'05"  (02:30'33")
    		06'04" (+01'07")1000 / 26106182 / 90
    27
    07'28"  (02:38'01")
    		07'26" (+02'29")1002 / 27108140 / 95
    28
    06'15"  (02:44'16")
    		06'12" (+01'15")1006 / 28114180 / 89
    29
    06'12"  (02:50'28")
    		06'10" (+01'13")1004 / 29118180 / 89
    30
    09'24"  (02:59'52")
    		09'23" (+04'26")1001 / 30120120 / 88
    31
    06'16"  (03:06'08")
    		06'13" (+01'16")1005 / 31126180 / 89
    32
    06'13"  (03:12'21")
    		06'10" (+01'13")1007 / 32133180 / 89
    33
    07'09"  (03:19'30")
    		07'06" (+02'09")1006 / 33139147 / 95
    34
    06'36"  (03:26'06")
    		06'33" (+01'36")1005 / 34144180 / 84
    35
    06'30"  (03:32'36")
    		06'29" (+01'32")1001 / 35146180 / 85
    36
    07'51"  (03:40'27")
    		07'47" (+02'50")1006 / 36153143 / 89
    37
    06'54"  (03:47'21")
    		06'52" (+01'55")1004 / 37158181 / 80
    38
    06'51"  (03:54'12")
    		06'49" (+01'52")1004 / 38162180 / 81
    39
    09'13"  (04:03'25")
    		09'11" (+04'14")1002 / 39164126 / 86
    40
    06'55"  (04:10'20")
    		06'53" (+01'56")1003 / 40167181 / 79
    41
    06'59"  (04:17'19")
    		06'58" (+02'01")1001 / 41169181 / 79
    42
    09'04"  (04:26'23")
    		08'59" (+04'02")1008 / 42177130 / 85
    43
    09'52"  (04:36'15")
    		09'50" (+04'53")1002 / 4318085 / 119
    44
    07'20"  (04:43'35")
    		07'19" (+02'22")1002 / 44182178 / 76
    45
    13'18"  (04:56'53")
    		13'17" (+08'20")1001 / 4518493 / 80
    46
    06'54"  (05:03'47")
    		06'53" (+01'56")1000 / 46184179 / 80
    47
    06'38"  (05:10'25")
    		06'36" (+01'39")1003 / 47187181 / 83
    48
    09'20"  (05:19'45")
    		09'17" (+04'20")1004 / 48192132 / 81
    49
    07'55"  (05:27'40")
    		07'54" (+02'57")1002 / 49194178 / 71
    50
    08'23"  (05:36'03")
    		08'22" (+03'25")1001 / 50196149 / 79
    51
    16'03"  (05:52'06")
    		15'54" (+10'57")1009 / 5120575 / 83
    52
    07'43"  (05:59'49")
    		07'41" (+02'44")1002 / 52208179 / 72
    53
    08'05"  (06:07'54")
    		08'02" (+03'05")1005 / 53213180 / 68
    54
    15'15"  (06:23'09")
    		15'12" (+10'15")1002 / 54215108 / 60
    55
    08'45"  (06:31'54")
    		08'44" (+03'47")1001 / 55217177 / 64
    56
    08'20"  (06:40'14")
    		08'18" (+03'21")1003 / 56220174 / 68
    57
    11'55"  (06:52'09")
    		11'51" (+06'54")1005 / 5722693 / 89
    58
    09'05"  (07:01'14")
    		09'02" (+04'05")1005 / 58231137 / 80
    59
    08'10"  (07:09'24")
    		08'08" (+03'11")1003 / 59234181 / 67
    60
    14'16"  (07:23'40")
    		14'12" (+09'15")1003 / 6023870 / 99
    61
    09'03"  (07:32'43")
    		09'01" (+04'04")1003 / 61242138 / 79
    62
    08'45"  (07:41'28")
    		08'40" (+03'43")1008 / 62250146 / 78
    63
    12'28"  (07:53'56")
    		12'28" (+07'31")1000 / 6325094 / 84
    64
    08'28"  (08:02'24")
    		08'27" (+03'30")1001 / 64252180 / 65
    65
    08'58"  (08:11'22")
    		08'55" (+03'58")1004 / 65257115 / 97
    66
    12'47"  (08:24'09")
    		12'46" (+07'49")1000 / 6625759 / 131
    67
    09'36"  (08:33'45")
    		09'35" (+04'38")1000 / 67257127 / 81
    68
    09'00"  (08:42'45")
    		08'55" (+03'58")1007 / 68265132 / 84
    69
    12'33"  (08:55'18")
    		12'29" (+07'32")1004 / 6926955 / 143
    70
    08'32"  (09:03'50")
    		08'29" (+03'32")1004 / 70274180 / 65
    71
    08'56"  (09:12'46")
    		08'54" (+03'57")1003 / 71277115 / 97
    南投
    林哲正
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    南投
    林哲正
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    南投
    林哲正
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    一場繞圈圈跑友嘉年華會,到處都會遇到認識跑友,再加上今天只要抓一匹馬就有成績,所以就抱著輕鬆跑的心情來參加,前面50K認真跑,不到5個半小時就達標,後面就當作歡樂馬,遇到認識的私補就去打遊擊吃吃喝喝,後來發現12小時要完成百K有難度,只好設定跑到3點鐘(9個小時)就決定走人,跑到3點1刻剛好繞完圈圈整數回到起跑點,就決定就此收工,71.5K作收,百K任務只好今年秋天再來完成了!

    賽前宣言: go
    3月累積里程 : 252.89 km
    MW Watch 上傳 | 8 years ago
    汪道遠, 愛猫晴 和其他 11 人說推
    · 留言
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'34"00:05'34"
    204'59"00:10'33"
    305'02"00:15'35"
    405'08"00:20'43"
    505'06"00:25'49"
    605'12"00:31'01"
    705'42"00:36'43"
    805'25"00:42'08"
    905'35"00:47'43"
    1006'08"00:53'51"
    1105'33"00:59'24"
    1205'59"01:05'23"
    1305'31"01:10'54"
    1405'15"01:16'09"
    1505'56"01:22'05"
    1605'46"01:27'51"
    1705'45"01:33'36"
    1807'06"01:40'42"
    1905'58"01:46'40"
    2005'50"01:52'30"
    2106'51"01:59'21"
    2205'50"02:05'11"
    2305'54"02:11'05"
    2407'07"02:18'12"
    2506'08"02:24'20"
    2606'05"02:30'25"
    2707'28"02:37'53"
    2806'17"02:44'10"
    2906'08"02:50'18"
    3009'26"02:59'44"
    3106'14"03:05'58"
    3206'11"03:12'09"
    3307'11"03:19'20"
    3406'34"03:25'54"
    3506'31"03:32'25"
    3607'51"03:40'16"
    3706'53"03:47'09"
    3806'51"03:54'00"
    3909'15"04:03'15"
    4006'53"04:10'08"
    4106'59"04:17'07"
    4209'00"04:26'07"
    4309'56"04:36'03"
    4407'16"04:43'19"
    4513'22"04:56'41"
    4606'52"05:03'33"
    4706'36"05:10'09"
    4809'20"05:19'29"
    4907'54"05:27'23"
    5008'23"05:35'46"
    5116'00"05:51'46"
    5207'42"05:59'28"
    5308'07"06:07'35"
    5415'14"06:22'49"
    5508'45"06:31'34"
    5608'20"06:39'54"
    5711'45"06:51'39"
    5809'10"07:00'49"
    5908'14"07:09'03"
    6014'04"07:23'07"
    6109'12"07:32'19"
    6208'42"07:41'01"
    6312'35"07:53'36"
    6408'26"08:02'02"
    6508'56"08:10'58"
    6612'34"08:23'32"
    6709'47"08:33'19"
    6808'52"08:42'11"
    6912'32"08:54'43"
    7008'41"09:03'24"
    7108'56"09:12'20"
    71.509'04"09:17'02"

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    朋友動態
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    8.3 km | 00:55:57 | 06:46/km
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    10.1 km | 00:51:38 | 05:06/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:30:38 | 06:07/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    4.3 km | 00:39:32 | 09:14/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    1.0 km | 00:06:03 | 06:12/km
    EM 上傳了新日誌
    10.1 km | 01:01:39 | 06:06/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    10.0 km | 00:56:07 | 05:36/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    7.0 km | 00:51:29 | 07:20/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    6.0 km | 00:33:14 | 05:31/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    14.5 km | 01:52:15 | 07:44/km
    林淦鈿（淦哥） 給 臺中市第41屆舒跑杯 的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
    林淦鈿（淦哥） 新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
    成績 : 01:07:05
    randallkwo 上傳了新日誌
    10.0 km | 01:14:16 | 07:25/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    6.9 km | 01:47:55 | 15:37/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    4.5 km | 01:19:21 | 17:32/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    8.8 km | 01:13:15 | 08:19/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    1.3 km | 00:30:33 | 22:39/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    21.7 km | 02:57:39 | 08:10/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    0.2 km | 00:37:42 | 234:35/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    7.7 km | 01:30:19 | 11:43/km
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