6.4 km | 00:50:29 | 07:56/km日期: 2023-08-20 17:09 - 平均心率: 133 - 卡路里: 491 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 31°C - 濕度: 71%
Pace: 08'09" / 08'22" / 09'47" / 08'10" / 06'37" / 06'51" / 06'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'13" (+01'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'21" (+01'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'47" (+03'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'09" (+01'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'36" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'51" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'56" (+00'20") | 356 / 6356 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 174.53 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'09" | 00:08'09" |
| 2 | 08'22" | 00:16'31" |
| 3 | 09'47" | 00:26'18" |
| 4 | 08'10" | 00:34'28" |
| 5 | 06'37" | 00:41'05" |
| 6 | 06'51" | 00:47'56" |
| 6.4 | 06'57" | 00:50'25" |
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