王裕閔 2023/08/22 訓練日誌 | Marathon's World

王裕閔基隆
ID 391025

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5.0 km | 00:28:39 | 05:43/km

日期: 2023-08-22 18:16 - 地點: 國安二路 - 天氣: 然 - 卡路里: 271 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 68%

Pace: 06'25" / 05'50" / 05'27" / 05'27" / 05'09" / 11'40" /

基本訓練

8月累積里程 : 43.24 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'25"	00:06'25"
2	05'50"	00:12'15"
3	05'27"	00:17'42"
4	05'27"	00:23'09"
5	05'09"	00:28'18"
5.0	09'13"	00:28'25"

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