吉普車 2016/03/21 訓練日誌 | Marathon's World

吉普車雲林
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6.5 km | 01:06:22 | 10:08/km

日期: 2016-03-21 06:14 - 卡路里: 424 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 88%

Pace: 12'35" / 09'45" / 09'12" / 09'52" / 10'18" / 09'25" / 09'48" /

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基本訓練

3月累積里程 : 109.97 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

#Go，下一馬在哪#, chen wen-che 和其他 13 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'35"	00:12'35"
2	09'45"	00:22'20"
3	09'12"	00:31'32"
4	09'52"	00:41'24"
5	10'18"	00:51'42"
6	09'25"	01:01'07"
6.5	09'53"	01:06'25"

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