terry liu 2016/03/22 訓練日誌 | Marathon's World

terry liu 高雄
ID 149094

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8.1 km | 00:49:06 | 06:01/km

日期: 2016-03-22 20:03 - 卡路里: 557 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 89%

Pace: 07'00" / 06'51" / 06'53" / 06'42" / 05'33" / 05'05" / 05'19" / 05'01" / 05'02" /

3月累積里程 : 109.66 km

asics LYTERACER RS 3 累積 : 1107.5 km

GPX 上傳 | 8 years ago

信佳, 李慈仁和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'00"	00:07'00"
2	06'51"	00:13'51"
3	06'53"	00:20'44"
4	06'42"	00:27'26"
5	05'33"	00:32'59"
6	05'05"	00:38'04"
7	05'19"	00:43'23"
8	05'01"	00:48'24"
8.1	05'01"	00:49'06"

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成績 : 01:07:05

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