5.0 km | 00:33:09 | 06:37/km日期: 2023-08-24 05:54 - 平均心率: 106 - 卡路里: 330 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 27°C - 濕度: 92%
Pace: 06'38" / 06'34" / 06'41" / 06'36" / 06'38" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'38" (+00'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'33" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'41" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'34" (+00'01") | 928 / 3928 |
| 5 | | 06'37" (+00'04") | 1000 / 4928 |
| 6 | | 06'55" (+00'22") | 77 / 5006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
243.77 km 
Nike Pegasus 39 (004) 累積 :
776.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'38" | 00:06'38" |
| 2 | 06'34" | 00:13'12" |
| 3 | 06'41" | 00:19'53" |
| 4 | 06'36" | 00:26'29" |
| 5 | 06'38" | 00:33'07" |
| 5.0 | 04'54" | 00:33'09" |
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