6.0 km | 00:34:33 | 05:44/km日期: 2016-03-21 20:05 - 平均心率: 169 - 卡路里: 417 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 18°C - 濕度: 83%
Pace: 06'10" / 06'06" / 05'52" / 05'09" / 05'03" / 06'03" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'09" (+01'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'06" (+01'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'51" (+00'49") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'09" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'02" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'03" (+01'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'54" (+02'52") | 20 / 6020 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~160 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 160~180 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 180~186 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 186~197 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 197~203 | 97.5~100% |
| 最大心率為203 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
185.36 km 
亞瑟士 Tarther Kaino2 累積 :
772.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 06'06" | 00:12'16" |
| 3 | 05'52" | 00:18'08" |
| 4 | 05'09" | 00:23'17" |
| 5 | 05'03" | 00:28'20" |
| 6 | 06'03" | 00:34'23" |
| 6.0 | 07'57" | 00:34'33" |
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