6.1 km | 00:33:30 | 05:26/km日期: 2023-08-27 07:00 - 平均心率: 185 - 卡路里: 491 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 28°C - 濕度: 73%
Pace: 05'06" / 04'46" / 05'31" / 05'16" / 05'19" / 06'18" / 08'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'06" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'45" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'31" (+00'46") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'14" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'19" (+00'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'17" (+01'32") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'28" (+03'43") | 148 / 6148 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 85.35 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'06" | 00:05'06" |
| 2 | 04'46" | 00:09'52" |
| 3 | 05'31" | 00:15'23" |
| 4 | 05'16" | 00:20'39" |
| 5 | 05'19" | 00:25'58" |
| 6 | 06'18" | 00:32'16" |
| 6.1 | 08'25" | 00:33'31" |
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