10.2 km | 01:34:16 | 09:12/km日期: 2016-03-29 19:35 - 平均心率: 141 - 卡路里: 641 Cal - 總步數: 10519 - 平均步頻: 111 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 73%
Pace: 07'20" / 06'42" / 06'16" / 06'58" / 08'14" / 12'29" / 08'17" / 10'55" / 11'29" / 11'35" / 17'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'18" (+00'56") | 1002 / 1002 | 157 / 86 |
| 2 | | 06'39" (+00'17") | 1005 / 2008 | 155 / 96 |
| 3 | | 06'22" | 1006 / 3015 | 154 / 101 |
| 4 | | 07'00" (+00'38") | 1014 / 4029 | 154 / 91 |
| 5 | | 08'03" (+01'41") | 1079 / 5109 | 127 / 97 |
| 6 | | 12'42" (+06'20") | 1000 / 6110 | 71 / 109 |
| 7 | | 07'47" (+01'25") | 1005 / 7115 | 146 / 87 |
| 8 | | 11'04" (+04'42") | 1002 / 8118 | 70 / 128 |
| 9 | | 11'09" (+04'47") | 1001 / 9120 | 90 / 99 |
| 10 | | 11'59" (+05'37") | 1000 / 10121 | 84 / 98 |
| 11 | | 13'42" (+07'20") | 231 / 10352 | 79 / 91 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
83.38 km 
SKECHERS GOrunRide 3 累積 :
1809.7 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'20" | 00:07'20" |
| 2 | 06'42" | 00:14'02" |
| 3 | 06'16" | 00:20'18" |
| 4 | 06'58" | 00:27'16" |
| 5 | 08'14" | 00:35'30" |
| 6 | 12'29" | 00:47'59" |
| 7 | 08'17" | 00:56'16" |
| 8 | 10'55" | 01:07'11" |
| 9 | 11'29" | 01:18'40" |
| 10 | 11'35" | 01:30'15" |
| 10.2 | 17'23" | 01:34'16" |
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