8.0 km | 00:44:09 | 05:30/km日期: 2023-08-29 06:36 - 平均心率: 173 - 卡路里: 363 Cal - 平均步頻: 196 - 溫度: 27°C - 濕度: 83%
Pace: 05'46" / 05'31" / 05'31" / 05'18" / 05'25" / 06'09" / 05'23" / 06'17" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'46" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'31" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'25" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'17" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'25" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'31" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'23" (+00'06") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'46" (+00'29") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 03'01" | 10 / 8010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 134~163 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 163~184 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 184~190 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 190~201 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 201~207 | 97.5~100% |
| 最大心率為207 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 100.28 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'46" | 00:05'46" |
| 2 | 05'31" | 00:11'17" |
| 3 | 05'31" | 00:16'48" |
| 4 | 05'18" | 00:22'06" |
| 5 | 05'25" | 00:27'31" |
| 6 | 06'09" | 00:33'40" |
| 7 | 05'23" | 00:39'03" |
| 8 | 06'17" | 00:45'20" |
| 8.0 | 03'10" | 00:45'22" |
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