陳資明 2023/08/31 訓練日誌 | Marathon's World

陳資明新北市
ID 499265

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8.8 km | 00:59:49 | 06:47/km

日期: 2023-08-31 05:22 - 地點: 新店溪左岸河濱步道 - 卡路里: 729 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 90%

Pace: 06'46" / 06'26" / 06'18" / 06'25" / 06'14" / 06'46" / 07'00" / 07'48" / 07'38" /

8月累積里程 : 156.96 km

Asics GT 2000 11 累積 : 560.1 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

美娟, 張娟娟和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'46"	00:06'46"
2	06'26"	00:13'12"
3	06'18"	00:19'30"
4	06'25"	00:25'55"
5	06'14"	00:32'09"
6	06'46"	00:38'55"
7	07'00"	00:45'55"
8	07'48"	00:53'43"
8.8	07'37"	00:59'50"

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朋友動態

林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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5.0 km | 00:34:06 | 06:48/km

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10.2 km | 00:52:25 | 05:07/km

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3.4 km | 00:10:19 | 20.0 km/h

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽 - 25.0 km
成績 : 02:20:17

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12.8 km | 01:48:20 | 08:26/km

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