2.6 km | 00:15:18 | 05:48/km日期: 2023-09-01 18:33 - 平均心率: 152 - 卡路里: 193 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 31°C - 濕度: 74%
Pace: 05'46" / 05'35" / 06'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'33" (+00'07") | 800 / 800 |
| 2 | | 23'06" (+18'40") | 64 / 864 |
| 3 | | 04'29" (+00'03") | 800 / 1664 |
| 4 | | 17'14" (+12'48") | 87 / 1751 |
| 5 | | 04'26" | 800 / 2551 |
| 6 | | 17'52" (+13'26") | 83 / 2635 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 109.46 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'46" | 00:05'46" |
| 2 | 05'35" | 00:11'21" |
| 2.6 | 06'12" | 00:15'18" |
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