5.0 km | 00:44:40 | 08:54/km日期: 2023-09-03 19:52 - 平均心率: 156 - 卡路里: 309 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 29°C - 濕度: 71%
Pace: 08'49" / 08'59" / 12'17" / 09'09" / 08'33" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'48" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'59" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'04" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'09" (+00'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'33" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'17" | 10 / 5010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
16.02 km 
Nike zoomx vaporfly next% 3白 累積 :
98.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'49" | 00:08'49" |
| 2 | 08'59" | 00:17'48" |
| 3 | 12'17" | 00:30'05" |
| 4 | 09'09" | 00:39'14" |
| 5 | 08'33" | 00:47'47" |
| 5.0 | 07'48" | 00:47'52" |
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