terry liu 2016/03/28 訓練日誌 | Marathon's World

terry liu 高雄
ID 149094

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8.3 km | 00:48:29 | 05:51/km

日期: 2016-03-28 20:13 - 卡路里: 566 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 57%

Pace: 06'11" / 06'08" / 06'24" / 06'14" / 05'44" / 05'34" / 05'26" / 05'20" / 05'15" /

3月累積里程 : 109.66 km

MIZUNO Wave Sayonara 累積 : 1181.8 km

GPX 上傳 | 8 years ago

如意, ricky tseng 和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'11"	00:06'11"
2	06'08"	00:12'19"
3	06'24"	00:18'43"
4	06'14"	00:24'57"
5	05'44"	00:30'41"
6	05'34"	00:36'15"
7	05'26"	00:41'41"
8	05'20"	00:47'01"
8.3	05'14"	00:48'29"

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成績 : 01:07:05

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