8.9 km | 00:54:04 | 06:06/km日期: 2023-09-04 15:40 - 平均心率: 157 - 卡路里: 660 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 26°C - 濕度: 94%
Pace: 06'39" / 06'06" / 05'57" / 07'22" / 05'22" / 05'58" / 05'51" / 05'50" / 05'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'39" (+00'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'05" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'56" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'44" (+00'55") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'59" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'57" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'51" (+00'02") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'49" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'52" (+00'03") | 851 / 8851 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
237.17 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'39" | 00:06'39" |
| 2 | 06'06" | 00:12'45" |
| 3 | 05'57" | 00:18'42" |
| 4 | 07'22" | 00:26'04" |
| 5 | 05'22" | 00:31'26" |
| 6 | 05'58" | 00:37'24" |
| 7 | 05'51" | 00:43'15" |
| 8 | 05'50" | 00:49'05" |
| 8.9 | 05'45" | 00:53'59" |
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