江秉陞 2023/09/07 訓練日誌 | Marathon's World

江秉陞嘉義
ID 700445

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8.6 km | 00:48:23 | 05:37/km

日期: 2023-09-07 22:32 - 卡路里: 581 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 86%

Pace: 06'33" / 06'55" / 05'35" / 05'03" / 05'27" / 05'15" / 05'18" / 05'07" / 05'04" /

嘉義

江秉陞

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基本訓練

9月累積里程 : 101.16 km

Adidas Adios Pro 2 累積 : 1011.2 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

蘇靜薇說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'33"	00:06'33"
2	06'55"	00:13'28"
3	05'35"	00:19'03"
4	05'03"	00:24'06"
5	05'27"	00:29'33"
6	05'15"	00:34'48"
7	05'18"	00:40'06"
8	05'07"	00:45'13"
8.6	05'03"	00:48'19"

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