阿睿 2016/03/29 訓練日誌 | Marathon's World

阿睿高雄
ID 214667

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4.1 km | 00:29:11 | 07:04/km

日期: 2016-03-29 19:57 - 卡路里: 286 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 73%

Pace: 07'44" / 07'14" / 07'08" / 06'28" / 05'05" /

工作表現在不佳，心情鬱悶跑

3月累積里程 : 42.86 km

Adidas climcchill 累積 : 499.1 km

GPX 上傳 | 8 years ago

劉泉仁, 丫湯哥和其他 3 人說推

·

胡淑琍希望能一掃陰霾..恢復好心情

2016-03-29 22:18 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'44"	00:07'44"
2	07'14"	00:14'58"
3	07'08"	00:22'06"
4	06'28"	00:28'34"
4.1	05'04"	00:29'11"

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成績 : 01:07:05

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