Kellven Kung 2016/03/30 訓練日誌 | Marathon's World

Kellven Kung 高雄
ID 164529

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10.1 km | 00:51:27 | 05:06/km

日期: 2016-03-30 21:02 - 卡路里: 634 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 86%

Pace: 05'11" / 05'04" / 05'07" / 04'59" / 05'08" / 05'13" / 05'00" / 05'11" / 05'04" / 05'20" / 02'22" /

3月累積里程 : 101.15 km

GPX 上傳 | 8 years ago

黃國棟, C. H. CHEN 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'11"	00:05'11"
2	05'04"	00:10'15"
3	05'07"	00:15'22"
4	04'59"	00:20'21"
5	05'08"	00:25'29"
6	05'13"	00:30'42"
7	05'00"	00:35'42"
8	05'11"	00:40'53"
9	05'04"	00:45'57"
10	05'20"	00:51'17"
10.1	02'21"	00:51'27"

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