5.5 km | 00:30:49 | 05:34/km日期: 2016-03-29 20:15 - 卡路里: 348 Cal - 總步數: 5272 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 104 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 62%
Pace: 05'53" / 05'38" / 05'45" / 05'31" / 04'58" / 05'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'51" (+00'57") | 1004 / 1004 | 165 / 103 |
| 2 | | 05'36" (+00'42") | 1004 / 2009 | 170 / 104 |
| 3 | | 05'45" (+00'51") | 1007 / 3017 | 169 / 102 |
| 4 | | 05'28" (+00'34") | 1007 / 4024 | 171 / 106 |
| 5 | | 04'54" | 1010 / 5034 | 179 / 113 |
| 6 | | 05'40" (+00'46") | 531 / 5566 | 172 / 102 |
3月累積里程 :
132.83 km 
mizuno wave rider 18 J1GC150401 累積 :
734.5 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 05'38" | 00:11'31" |
| 3 | 05'45" | 00:17'16" |
| 4 | 05'31" | 00:22'47" |
| 5 | 04'58" | 00:27'45" |
| 5.5 | 05'46" | 00:30'49" |
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