5.2 km | 00:55:14 | 10:34/km日期: 2023-09-08 19:25 - 平均心率: 101 - 卡路里: 356 Cal - 平均步頻: 142 - 溫度: 25°C - 濕度: 98%
Pace: 10'17" / 09'50" / 13'36" / 11'13" / 10'24" / 08'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'18" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'49" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'10" (+01'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'12" (+01'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'24" (+00'35") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'36" (+00'47") | 220 / 5220 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
307.01 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'17" | 00:10'17" |
| 2 | 09'50" | 00:20'07" |
| 3 | 13'36" | 00:33'43" |
| 4 | 11'13" | 00:44'56" |
| 5 | 10'24" | 00:55'20" |
| 5.2 | 08'45" | 00:57'16" |
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