10.6 km | 01:02:16 | 05:53/km日期: 2023-09-10 18:28 - 平均心率: 129 - 卡路里: 617 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 29°C - 濕度: 75%
Pace: 06'49" / 05'41" / 05'39" / 05'44" / 05'32" / 05'48" / 06'08" / 06'12" / 06'58" / 05'59" / 07'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'46" (+00'12") | 1600 / 1600 |
| 2 | | 05'39" (+00'05") | 1600 / 3200 |
| 3 | | 05'34" | 1600 / 4800 |
| 4 | | 05'52" (+00'18") | 1600 / 6400 |
| 5 | | 06'12" (+00'38") | 1600 / 8000 |
| 6 | | 05'50" (+00'16") | 1600 / 9600 |
| 7 | | 06'13" (+00'39") | 949 / 10549 |
| 8 | | 14'35" (+09'01") | 5 / 10554 |
| 9 | | 17'54" (+12'20") | 16 / 10571 |
| 10 | | 10'11" (+04'37") | 5 / 10576 |
| 11 | | 18'29" (+12'55") | 2 / 10579 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
81.97 km 
母子鱷魚 第三代 藍 累積 :
520.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'49" | 00:06'49" |
| 2 | 05'41" | 00:12'30" |
| 3 | 05'39" | 00:18'09" |
| 4 | 05'44" | 00:23'53" |
| 5 | 05'32" | 00:29'25" |
| 6 | 05'48" | 00:35'13" |
| 7 | 06'08" | 00:41'21" |
| 8 | 06'12" | 00:47'33" |
| 9 | 06'58" | 00:54'31" |
| 10 | 05'59" | 01:00'30" |
| 10.6 | 07'56" | 01:05'06" |
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