2.0 km | 00:11:20 | 05:34/km日期: 2023-09-07 20:40 - 地點: 鄉村小路 - 平均心率: 144 - 卡路里: 129 Cal - 總步數: 1930 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 105 cm
Pace: 05'36" / 05'32" / 06'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'35" (+00'03") | 1001 / 1001 | 172 / 103 |
| 2 | | 05'32" | 1001 / 2003 | 168 / 107 |
| 3 | | 06'14" (+00'42") | 29 / 2032 | 163 / 98 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
239.76 km 
喬丹 飛影PB3.0 光譜紫/數碼粉(正品) 累積 :
698.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'36" | 00:05'36" |
| 2 | 05'32" | 00:11'08" |
| 2.0 | 06'06" | 00:11'20" |
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