6.5 km | 01:32:50 | 14:14/km日期: 2023-09-16 14:38 - 平均心率: 92 - 卡路里: 352 Cal - 總步數: 7704 - 平均步頻: 82 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 70%
Pace: 11'41" / 16'04" / 14'20" / 13'53" / 14'10" / 14'14" / 16'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 11'44" | 1000 / 1000 | 81 / 105 |
| 2 | | 16'03" (+04'19") | 1001 / 2001 | 82 / 75 |
| 3 | | 14'27" (+02'43") | 1000 / 3002 | 83 / 82 |
| 4 | | 13'53" (+02'09") | 1000 / 4002 | 81 / 88 |
| 5 | | 14'13" (+02'29") | 1000 / 5003 | 85 / 82 |
| 6 | | 14'09" (+02'25") | 1000 / 6003 | 79 / 89 |
| 7 | | 15'58" (+04'14") | 516 / 6519 | 89 / 69 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
40.51 km 
Nike Pegasus 37 累積 :
393.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'41" | 00:11'41" |
| 2 | 16'04" | 00:27'45" |
| 3 | 14'20" | 00:42'05" |
| 4 | 13'53" | 00:55'58" |
| 5 | 14'10" | 01:10'08" |
| 6 | 14'14" | 01:24'22" |
| 6.5 | 16'16" | 01:32'50" |
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