彭詠麟 2016/04/02 訓練日誌 | Marathon's World

彭詠麟苗栗
ID 237127

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10.1 km | 00:56:12 | 05:35/km

日期: 2016-04-02 17:03 - 卡路里: 588 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 81%

Pace: 05'00" / 05'20" / 05'20" / 05'32" / 05'32" / 05'36" / 06'44" / 05'32" / 06'12" / 05'08" / 04'31" /

4月累積里程 : 104.47 km

Mizuno Wave Rider 19 累積 : 1893.7 km

GPX 上傳 | 8 years ago

梁澤鈞, 彭詠麟和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'00"	00:05'00"
2	05'20"	00:10'20"
3	05'20"	00:15'40"
4	05'32"	00:21'12"
5	05'32"	00:26'44"
6	05'36"	00:32'20"
7	06'44"	00:39'04"
8	05'32"	00:44'36"
9	06'12"	00:50'48"
10	05'08"	00:55'56"
10.1	04'28"	00:56'12"

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