9.9 km | 01:24:59 | 08:37/km日期: 2023-09-17 08:45 - 平均心率: 141 - 卡路里: 553 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 79%
Pace: 09'29" / 07'25" / 08'05" / 08'18" / 08'47" / 08'37" / 07'53" / 08'03" / 07'57" / 07'09" / 03'49" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
115.83 km 
mizuno RIDE 20 累積 :
3671.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'29" | 00:09'29" |
| 2 | 07'25" | 00:16'54" |
| 3 | 08'05" | 00:24'59" |
| 4 | 08'18" | 00:33'17" |
| 5 | 08'47" | 00:42'04" |
| 6 | 08'37" | 00:50'41" |
| 7 | 07'53" | 00:58'34" |
| 8 | 08'03" | 01:06'37" |
| 9 | 07'57" | 01:14'34" |
| 10 | 07'09" | 01:21'43" |
| 9.9 | -22'-37" | 01:24'59" |
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