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Neil Chen
新竹
ID 756000
4 位追隨者
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Neil Chen
56.1 km
|
03:08:29
|
17.9 km/h
日期:
2023-09-23 04:47
-
總爬升:
208 m
-
卡路里:
1123 Cal
-
溫度:
28°C
-
濕度:
78%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
02'56"
(02'56")
20.22 (-11.35)
987 / 987
2
02'24"
(05'20")
25.17 (-6.40)
1001 / 1989
3
02'25"
(07'45")
25.17 (-6.40)
1010 / 3000
4
02'30"
(10'15")
23.84 (-7.74)
991 / 3992
5
03'48"
(14'03")
16.00 (-15.58)
1012 / 5004
展開計圈分析
6
03'41"
(17'44")
16.22 (-15.36)
994 / 5998
7
02'50"
(20'34")
21.30 (-10.28)
1002 / 7001
8
02'02"
(22'36")
29.75 (-1.83)
1002 / 8003
9
02'09"
(24'45")
28.35 (-3.23)
1013 / 9017
10
04'38"
(29'23")
12.86 (-18.72)
991 / 10009
11
03'07"
(32'30")
19.35 (-12.22)
1004 / 11014
12
02'07"
(34'37")
28.80 (-2.78)
1012 / 12026
13
01'55"
(36'32")
31.58
1007 / 13034
14
02'06"
(38'38")
28.35 (-3.23)
991 / 14025
15
02'12"
(40'50")
27.69 (-3.89)
1008 / 15034
16
03'44"
(44'34")
16.22 (-15.36)
1006 / 16040
17
22'10"
(01:06'44")
2.74 (-28.84)
1010 / 17050
18
02'36"
(01:09'20")
23.08 (-8.50)
994 / 18045
19
02'16"
(01:11'36")
26.87 (-4.71)
1011 / 19057
20
02'05"
(01:13'41")
29.03 (-2.55)
1001 / 20059
21
02'10"
(01:15'51")
28.12 (-3.45)
1010 / 21069
22
02'35"
(01:18'26")
23.38 (-8.20)
1000 / 22069
23
02'25"
(01:20'51")
24.83 (-6.75)
997 / 23066
24
02'17"
(01:23'08")
26.47 (-5.11)
1000 / 24067
25
02'19"
(01:25'27")
26.47 (-5.11)
1016 / 25083
26
02'07"
(01:27'34")
28.35 (-3.23)
992 / 26076
27
02'30"
(01:30'04")
24.16 (-7.42)
1006 / 27082
28
02'27"
(01:32'31")
25.00 (-6.58)
1018 / 28101
29
02'34"
(01:35'05")
23.53 (-8.05)
1006 / 29107
30
03'02"
(01:38'07")
19.57 (-12.01)
988 / 30095
31
02'49"
(01:40'56")
21.43 (-10.15)
1005 / 31101
32
03'16"
(01:44'12")
18.56 (-13.02)
1009 / 32111
33
02'42"
(01:46'54")
22.36 (-9.22)
1000 / 33111
34
03'11"
(01:50'05")
18.95 (-12.63)
1005 / 34116
35
02'42"
(01:52'47")
22.09 (-9.49)
990 / 35107
36
03'01"
(01:55'48")
20.34 (-11.24)
1018 / 36125
37
02'42"
(01:58'30")
22.36 (-9.22)
1000 / 37126
38
03'30"
(02:02'00")
16.98 (-14.60)
986 / 38112
39
02'33"
(02:04'33")
23.53 (-8.05)
999 / 39112
40
02'49"
(02:07'22")
21.69 (-9.89)
1012 / 40125
41
02'38"
(02:10'00")
22.64 (-8.94)
990 / 41115
42
04'13"
(02:14'13")
14.34 (-17.24)
1006 / 42122
43
02'28"
(02:16'41")
24.66 (-6.92)
1007 / 43129
44
02'14"
(02:18'55")
26.67 (-4.91)
985 / 44115
45
02'23"
(02:21'18")
25.35 (-6.23)
1004 / 45120
46
02'38"
(02:23'56")
22.78 (-8.79)
996 / 46116
47
02'22"
(02:26'18")
25.71 (-5.86)
1008 / 47124
48
02'33"
(02:28'51")
23.53 (-8.05)
999 / 48123
49
02'43"
(02:31'34")
22.22 (-9.36)
1003 / 49127
50
02'32"
(02:34'06")
24.00 (-7.58)
1008 / 50136
51
02'33"
(02:36'39")
23.38 (-8.20)
988 / 51125
52
02'27"
(02:39'06")
24.66 (-6.92)
1003 / 52128
53
02'32"
(02:41'38")
24.00 (-7.58)
1013 / 53141
54
03'00"
(02:44'38")
20.00 (-11.58)
994 / 54136
55
02'56"
(02:47'34")
20.81 (-10.77)
1013 / 55149
56
13'46"
(03:01'20")
4.56 (-27.02)
1045 / 56195
9月累積里程 :
267.06 km
GIANT TCR ADVANCED 2 KOM
Android - Xiaomi 21081111RG 上傳
| 1 year ago
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
20.2
-2.3 %
2
25.0
-1.8 %
3
25.2
-1.3 %
4
23.5
-2.0 %
5
16.0
7.3 %
6
16.1
4.0 %
7
21.6
-2.7 %
8
29.5
-2.5 %
9
27.9
-3.8 %
10
12.9
-3.8 %
11
19.3
-3.3 %
12
28.8
-2.6 %
13
31.9
-3.4 %
14
28.1
-2.6 %
15
27.9
-2.7 %
16
16.1
2.4 %
17
2.7
-5.2 %
18
22.8
1.4 %
19
26.7
-0.9 %
20
28.8
2.2 %
21
28.3
-1.3 %
22
23.4
1.8 %
23
24.7
1.8 %
24
26.1
-1.8 %
25
26.9
-1.3 %
26
27.3
-2.4 %
27
24.5
-0.8 %
28
24.8
-0.9 %
29
23.7
-1.0 %
30
19.8
1.6 %
31
21.2
-0.9 %
32
21.4
-1.0 %
33
19.0
1.3 %
34
19.1
1.8 %
35
21.4
2.2 %
36
20.6
-1.4 %
37
22.2
-1.0 %
38
21.6
-1.8 %
39
18.1
-1.0 %
40
21.4
-1.2 %
41
22.5
1.3 %
42
14.5
2.0 %
43
24.2
-1.7 %
44
26.5
-0.7 %
45
25.2
-0.8 %
46
22.9
2.2 %
47
25.5
-0.9 %
48
23.7
2.2 %
49
22.1
-2.0 %
50
23.7
-1.8 %
51
23.5
1.2 %
52
24.0
3.2 %
53
24.5
-0.6 %
54
19.8
2.0 %
55
20.9
2.0 %
56
4.2
4.2 %
56.3
16.5
3.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:04:35
|
19:20/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.4 km
|
01:08:26
|
06:35/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:29:19
|
08:23/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:16:50
|
05:35/km
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:36
|
05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:38
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:38
|
06:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:39:32
|
09:14/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:06:03
|
06:12/km
EM
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:01:39
|
06:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:56:07
|
05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:51:29
|
07:20/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:14
|
05:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
|
04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
林淦鈿（淦哥）
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
|
02:57:39
|
08:10/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:37:42
|
234:35/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
7.7 km
|
01:30:19
|
11:43/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
11.3 km
|
02:27:14
|
12:58/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:49:57
|
08:18/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:41:33
|
08:19/km
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56.1 km | 03:08:29 | 17.9 km/h
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