6.7 km | 00:42:50 | 06:24/km日期: 2023-09-20 18:56 - 平均心率: 163 - 卡路里: 716 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 30°C - 濕度: 70%
Pace: 06'28" / 06'21" / 06'14" / 07'22" / 06'36" / 06'38" / 06'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'28" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'20" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'14" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'07" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'36" (+00'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'37" (+00'30") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'26" (+00'19") | 685 / 6685 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
61.33 km 
母子鱷魚黃色 Y拖 累積 :
375.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 06'21" | 00:12'49" |
| 3 | 06'14" | 00:19'03" |
| 4 | 07'22" | 00:26'25" |
| 5 | 06'36" | 00:33'01" |
| 6 | 06'38" | 00:39'39" |
| 6.7 | 06'26" | 00:44'04" |
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