2.5 km | 01:53:38 | 44:47/km日期: 2023-09-21 09:23 - 總爬升: 152 m - 平均心率: 100 - 卡路里: 171 Cal - 總步數: 11822 - 平均步頻: 104 - 平均步幅: 21 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 83%
Pace: 53'16" / 36'49" / 43'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 53'45" (+15'37") | 1000 / 1000 | 98 / 18 |
| 2 | | 38'08" | 1000 / 2001 | 86 / 30 |
| 3 | | 40'28" (+02'20") | 535 / 2536 | 148 / 16 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 124.81 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 53'16" | 00:53'16" |
| 2 | 36'49" | 01:30'05" |
| 2.5 | 43'52" | 01:53'38" |
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