8.3 km | 01:36:11 | 11:35/km日期: 2023-09-21 17:43 - 平均心率: 99 - 踏頻: 75 - 卡路里: 320 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 66%
Pace: 09'28" / 41'57" / 00'04" / 07'25" / 07'30" / 09'17" / 07'15" / 08'32" / 15'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'28" (+02'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 26'04" (+18'49") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'28" (+07'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'52" (+01'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'29" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'16" (+02'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'15" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'31" (+01'16") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 13'33" (+06'18") | 348 / 8348 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 404.43 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'28" | 00:09'28" |
| 2 | 41'57" | 00:51'25" |
| 3 | 00'04" | 00:51'29" |
| 4 | 07'25" | 00:58'54" |
| 5 | 07'30" | 01:06'24" |
| 6 | 09'17" | 01:15'41" |
| 7 | 07'15" | 01:22'56" |
| 8 | 08'32" | 01:31'28" |
| 8.3 | 13'34" | 01:36'12" |
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