5.1 km | 00:42:25 | 08:23/km日期: 2023-09-25 09:03 - 平均心率: 171 - 卡路里: 530 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 30°C - 濕度: 69%
Pace: 07'00" / 08'01" / 09'04" / 08'58" / 08'55" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'00" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'00" (+01'00") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'04" (+02'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'58" (+01'58") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'55" (+01'55") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'11" (+01'11") | 54 / 5054 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 15.07 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'00" | 00:07'00" |
| 2 | 08'01" | 00:15'01" |
| 3 | 09'04" | 00:24'05" |
| 4 | 08'58" | 00:33'03" |
| 5 | 08'55" | 00:41'58" |
| 5.1 | 08'17" | 00:42'25" |
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