6.5 km | 01:06:06 | 10:09/km日期: 2023-09-25 18:20 - 平均心率: 106 - 卡路里: 323 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 30°C - 濕度: 75%
Pace: 08'35" / 10'10" / 10'37" / 09'56" / 10'33" / 10'47" / 10'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'42" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'09" (+01'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'36" (+01'54") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'55" (+01'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'32" (+01'50") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'47" (+02'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'29" (+01'47") | 511 / 6511 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 102~124 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 124~139 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 139~144 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 144~153 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 153~157 | 97.5~100% |
| 最大心率為157 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 128.47 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'35" | 00:08'35" |
| 2 | 10'10" | 00:18'45" |
| 3 | 10'37" | 00:29'22" |
| 4 | 09'56" | 00:39'18" |
| 5 | 10'33" | 00:49'51" |
| 6 | 10'47" | 01:00'38" |
| 6.5 | 10'30" | 01:06'00" |
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