張永生 2016/04/10 訓練日誌 | Marathon's World

張永生高雄
ID 73162

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14.6 km | 01:20:58 | 05:32/km

日期: 2016-04-10 05:26 - 總爬升: 273 m - 卡路里: 867 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 85%

Pace: 05'44" / 05'24" / 05'20" / 05'22" / 05'34" / 05'24" / 05'44" / 05'44" / 05'28" / 05'36" / 05'40" / 05'44" / 05'36" / 05'28" / 05'16" /

4月累積里程 : 300.00 km

GPX 上傳 | 8 years ago

Tseng chite(曾繼德), huon0601 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'44"	00:05'44"
2	05'24"	00:11'08"
3	05'20"	00:16'28"
4	05'22"	00:21'50"
5	05'34"	00:27'24"
6	05'24"	00:32'48"
7	05'44"	00:38'32"
8	05'44"	00:44'16"
9	05'28"	00:49'44"
10	05'36"	00:55'20"
11	05'40"	01:01'00"
12	05'44"	01:06'44"
13	05'36"	01:12'20"
14	05'28"	01:17'48"
14.6	05'16"	01:20'58"

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