張永生 2016/04/11 訓練日誌 | Marathon's World

張永生高雄
ID 73162

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10.0 km | 00:51:43 | 05:10/km

日期: 2016-04-11 09:59 - 卡路里: 545 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 93%

Pace: 05'21" / 05'15" / 05'00" / 05'12" / 04'56" / 05'00" / 05'21" / 05'39" / 05'04" / 4916'40" /

4月累積里程 : 300.00 km

MIZUNO WAVE EMPEROR 累積 : 284.5 km

GPX 上傳 | 8 years ago

鍾少紋, Miles Tseng 和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'21"	00:05'21"
2	05'15"	00:10'36"
3	05'00"	00:15'36"
4	05'12"	00:20'48"
5	04'56"	00:25'44"
6	05'00"	00:30'44"
7	05'21"	00:36'05"
8	05'39"	00:41'44"
9	05'04"	00:46'48"
10.0	05'07"	00:51'43"

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成績 : 01:07:05