5.6 km | 00:54:01 | 09:38/km日期: 2023-10-07 13:28 - 平均心率: 92 - 卡路里: 260 Cal - 總步數: 4482 - 平均步頻: 82 - 平均步幅: 125 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 91%
Pace: 10'17" / 11'26" / 11'28" / 14'23" / 03'05" / 05'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 10'17" (+07'13") | 1000 / 1000 | 110 / 88 |
| 2 | | 11'24" (+08'20") | 1000 / 2000 | 110 / 79 |
| 3 | | 11'31" (+08'27") | 1001 / 3002 | 107 / 80 |
| 4 | | 14'20" (+11'16") | 1000 / 4002 | 45 / 154 |
| 5 | | 03'04" | 1001 / 5004 | 26 / 1221 |
| 6 | | 05'35" (+02'31") | 599 / 5603 | 34 / 516 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
68.93 km 
Y拖3代 黃 累積 :
323.1 kmMW Watch 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'17" | 00:10'17" |
| 2 | 11'26" | 00:21'43" |
| 3 | 11'28" | 00:33'11" |
| 4 | 14'23" | 00:47'34" |
| 5 | 03'05" | 00:50'39" |
| 5.6 | 05'34" | 00:54'01" |
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